Popular Tags:

Tahun Baru Aku Baru

December 12, 2013 at 3:23 pm

Setiap awala tahun atau di penghujung tahun, Thay selalu menulis dua kalimat untuk semua murid-muridnya berlatih, ini kalimat yang pertama, New Year New Me. Semoga bermanfaat.

Sukacita di Hati

December 12, 2013 at 3:21 pm

Setiap tahun, Thay selalu menulis dua kalimat untuk dijadikan bahan praktik setahun secara khusus. Tahun ini Thay mengusulkan kalimat ini, “Joy within joy all around”. Selamat berlatih.

Mencari Jawaban

December 5, 2013 at 5:06 pm

Selama bertahun-tahun mengikuti retret, timbul pertanyaan dalam diri saya :”Mengapa kebanyakan yg mengikuti retret itu orang yang berusia lanjut? Lantas kemanakah anak mudanya?” Walau ada pertanyaan yg mengganjal, tapi saya tidak bertanya langsung kepada orang lain, namun saya ingin mencari tahu jawabannya sendiri, barangkali melalui retret yg saya jalani, walau […]

Saya Sudah Menikah!

November 29, 2013 at 1:27 pm

Saya sudah “menikah” dengan idealisku atas pelayanan Di Perancis, saya sudah menulis surat-surat yang manis untuk ibu saya setiap minggu, mengatakan betapa saya merindukannya. Namun, ketika saya kembali ke Vietnam, saya hampir setiap hari bersama rakyat miskin di perkampungan kumuh. Kadang-kadang, Ibu akan berkata kepada saya, “Kamu bilang sayang sama […]

Sadar Penuh

November 27, 2013 at 2:37 pm

Sadar Penuh adalah kekuatan dari keadaan sadar dan terjaga akan saat kini. Ini adalah latihan berkelanjutan dari menyentuh kehidupan secara mendalam setiap saat dalam kehidupan sehari-hari. Berlatih sadar penuh berarti menjadi hidup sesungguhnya, hadir sepenuhnya di hadapan seseorang juga mereka yang berada di sekitar kita, begitu juga sadar sepenuhnya terhadap […]

5 Latihan Sadar Penuh

November 27, 2013 at 2:33 pm

Latihan Pertama: Menjunjung Tinggi Kehidupan Sadar akan penderitaan yang disebabkan oleh penghancuran kehidupan, aku bersedia memupuk pengertian mendalam atas keadaan saling bergantungan dan belas kasih serta mencari cara untuk melindungi kehidupan manusia, binatang, tumbuhan, dan bumi ini. Aku bertekad untuk tidak membunuh, tidak membiarkan pihak lain membunuh, dan tidak mendukung […]

5 Renungan Sebelum Makan

November 27, 2013 at 2:28 pm

Makanan ini adalah pemberian seluruh alam semesta—bumi, langit, dan dari berbagai hasil kerja keras Semoga kami makan dan hdiup dengan penuh kesadaran dan rasa terima kasih, agar kami layak untuk menerimanya Semoga kami dapat mengenali dan mengubah bentuk-bentuk pikiran tidak bajik, terutama keserakahan, dan belajar untuk makan dengan kewajaran Semoga […]

Napas

November 26, 2013 at 2:39 pm

Apabila pernapasan kita stabil maka napas bisa menjadi tempat kita berlindung. Bagaimana pun suasana di dalam—pikiran-pikiran, emosi-emosi dan persepsi-persepsi kita—pernapasan kita selalu bersama kita seperti seorang teman setia. Kapan pun kita merasa terhanyut, atau tenggelam ke dalam rencana, atau pikiran acak tersebar berantakan dalam kekhawatiran dan gelisah, kita dengan lembut […]

Pendarasan

November 26, 2013 at 1:48 am

1.   Persembahan Dupa (GENTA 3x) Harumnya dupa telah mengundang bodhicitta hadir Bersamaku, bersamaku sesungguhnya di sini, sesungguhnya di sini Harumnya dupa ini melindungi dan menjaga batin Oh… harumnya dupa ini menyatukan kita semua Dalam pelaksanaan sila samadhi prajna Kami datang persembahkan semua Namo bodhisattvebhyah Namo mahasattvebhyah (GENTA)   2.   Menyentuh […]

5 Latihan Menyentuh Bumi

November 26, 2013 at 1:32 am

MENYENTUH BUMI   Latihan Menyentuh Bumi adalah kembali ke bumi, ke akar kita, ke leluhur kita, dan menyadari bahwa kita tidak sendirian tapi tersambung dengan seluruh aliran spiritual dan darah leluhur. Kita adalah penerus, kelanjutan dari mereka, dan bersama mereka kita akan berlanjut ke generasi yang akan datang. Kita menyentuh […]